Fünf Sinne ziehen sich zurück

Unsere 5 Sinne spielen eine wesentliche Rolle bei unserer Wahrnehmung der Welt. Dank ihnen sind wir in der Lage, miteinander zu kommunizieren, uns auszutauschen und Empfindungen zu empfinden, ob angenehm oder nicht.

sie sind die Grundlage des Wahrnehmungssystems des Körpers. Diese sind Hören, Fühlen, Sehen, Schmecken und Riechen. Die Organisation nutzt jeden von ihnen als Werkzeug, um ein klares Bild der Welt um uns herum zu zeichnen.

Es ist laut Ayurveda und Yoga wichtig, sich um sie zu kümmern, da sie die Eingänge sind, die unsere Essenz mit der Außenwelt verbinden und umgekehrt.

Es ist daher wichtig, sie zu reinigen und zu entgiften, durch Zuhören, Bäder, Neti, Beobachtung, die Einnahme von gesunder und schmackhafter Nahrung.

Während dieses Retreats werden wir die uralten Techniken der Entgiftung der 5 Sinne entdecken, wir werden morgens und nachmittags Asana (Körperhaltung), Pranayama (Atmung) praktizieren und abends meditieren. Eine Zeit für Innenschau, Entschlackung, Bewegung und Ruhe. Wir werden die köstlichen vegetarischen und Bio-Buffets genießen, für die das Balance Hotel bekannt ist. Wir werden spazieren gehen und die Innensauna und vielleicht auch das Naturschwimmbad im Freien genießen! Wir werden Freizeit haben, um uns zu entspannen, zu lesen, zu kreieren und die wunderschöne Natur der Berge zu genießen!

Programm & Details 4 Tage und 3 Nächte im herrlichen Hotel Balance mit herrlicher Aussicht, Garten, Sauna und Naturschwimmbad.

Wir bieten Ihnen täglich:  

▪︎ 2 Stunden Asana (Anfänger willkommen) 

▪︎ 2 Stunden Mediation

▪︎ 2 Stunden Erlernen der Kryas der 5 Sinne (yogische Reinigungstechnik)

- Akasha bhuta – Hören

- Vayu bhuta- berühren

- Agni Bhuta - Ansicht

- Jala Bhuta-Geschmack

- Pritvi bhuta - Geruch

▪︎ Drei leckere gesunde, vegetarische und biologische Mahlzeiten   ▪︎ Freie Zeit für sich selbst zum Spazierengehen, Lesen, Meditieren oder einfach Nichtstun!

YOGA der 5 Sinne: 900 CHF Preis pro Person

Inbegriffen :

- Zimmer für 3 oder 4 Personen mit Bad (Siehe Preis unten für die verschiedenen Zimmermöglichkeiten und den Preisunterschied)

- Vollpension im Hotel Balance von Anreise am 17. August um 14 Uhr bis Abreise am 20. August um 14 Uhr

- Die 3 Unterrichtstage und das Material für die Praxis der Kryas

Gesamtpreis für die verschiedenen Zimmer  CHF 920 Doppelzimmer mit Bad im Obergeschoss  CHF 1000 Doppelzimmer mit privatem Bad CHF 1000 Einzelzimmer mit Bad im Obergeschoss CHF 1100 Einzelzimmer mit privatem Bad

https://hotel-balance.ch/fr/ für Informationen zum Standort