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Yoga

„Yoga ist die Praxis einer Reihe von Haltungen und Atemübungen, die darauf abzielen, körperliches und geistiges Wohlbefinden zu erreichen“

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Kollektiver Unterricht

Willst du Yoga machen, aber nicht alleine! Nehmen Sie an unserem Gruppenunterricht teil!

Maracon am Dienstag um 16 Uhr

Attalens am Freitag um 9 Uhr

Hatha Yoga
Avancé

Hatha Yoga
Vinyasa Flow

Yoga für Kinder

Yoga für Kinder entwickelt die sensorischen Systeme: visuell, taktil, auditiv, olfaktorisch, gustatorisch, propriozeptiv und vestibulär

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Private Sitzung

Les mardis à

9h30

à Bossonens

à l'Espace Chez Toi 

Les mardis 19h

à Oron

Chez

S.E.E.D Centre de bien-être

Les jeudis à

8h30

Maracon

Du möchtest starten, aber nicht in einer Gruppe sein?

1 Stunde Privatunterricht 

50h

Hands, girl and meditation in yoga class with closeup of lotus pose for energy flow and sp

Private Sitzung

Du möchtest starten, aber nicht in einer Gruppe sein?

1 Stunde Privatunterricht 

50h

Private Sitzung

Du möchtest starten, aber nicht in einer Gruppe sein?

1 Stunde Privatunterricht 

50h

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Yin-Yoga

Ein sanftes Yoga, das auf die Tiefenmuskulatur wirkt, hilft bei der Ummantelung. wie eine Meditation werden die Haltungen gehalten, aber niemals schmerzhaft! 

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Private Sitzung

Du möchtest starten, aber nicht in einer Gruppe sein?

1 Stunde Privatunterricht 

50h

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