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sáb, 19 julGryon🌿 Rando Yoga – Entre ciel, cimes et souffle 🧘♀️🥾 Viens marcher en pleine nature, respirer profondément, t'étirer au rythme du vent, et t’ancrer au sommet 🌄 Prix: 110 CHF tout inclu
sáb, 16 agoS.E.E.D centre de bien-êtreCe workshop de 2 heures est conçu pour renforcer le dos, améliorer la posture et libérer les tensions. À travers des postures ciblées et des techniques de respiration, tu apprendras à soulager les douleurs dorsales, à prévenir les tensions et à améliorer ta flexibilité. 50CHF
lun, 18 agoS.E.E.D centre de bien-être🌿 4 Matins de présence🌿 Un temps pour revenir à l’essentiel à travers le souffle, le mouvement et la conscience. Chaque matin, une exploration du yoga pour s’ancrer, se recentrer et se régénérer en douceur.
dom, 31 agoS.E.E.D centre de bienImaginez un dimanche matin parfait, où vous pouvez nourrir à la fois votre corps et votre esprit! Pourquoi ne pas nous rejoindre pour un Yoga Brunch. axé sur sur l'équilibre hormonal ? Ce n'est pas seulement une séance de yoga, mais une véritable expérience de bien-être. 70CHF
dom, 14 septS.E.E.D centre de bien-êtreUn atelier pour explorer les tissus conjonctifs à travers des mouvements lents, des étirements doux, du relâchement myofascial et du yoga restauratif. 50CHF
sáb, 27 septS.E.E.D centre de bienOffrez à votre colonne vertébrale un matin de douceur, de renforcement et de libération. Parce qu’un dos libre, aligné et vivant est la clé d’un bien-être global, ce brunch vous invite à prendre soin de votre axe, en conscience et en profondeur. 70CHF
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