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Yoga
"Le yoga est la pratique d'un ensemble de postures et d 'exercices de respiration qui vise à apporter un bien être physique et mental"
Yoga pour enfants
Le yoga pour enfants permet de développer les systèmes sensoriels: visuel, tactile, auditif, olfactif, gustatif, proprioceptif et vestibulaire
Cours collectif
Envie de faire du yoga, mais pas seul! rejoignez nos cours collectif!
Maracon le mardi à 16h
Attalens le vendredi à 9h
Yin Yoga
Un yoga doux, qui travail sur les muscle profond, aide le gainage. comme une meditation les posture sont tenues mais jamais douloureuse!
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