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Événements à venir
sam. 21 juinS.E.E.D centre de bien-êtreDécouvrez le psoas, ce muscle profond souvent méconnu mais essentiel à notre posture et à notre bien-être. Ce workshop vous invite à le libérer à travers le mouvement, la respiration et la conscience corporelle. 50CHF
dim. 22 juinS.E.E.D centre de bienOffrez-vous une parenthèse de bien-être alliant mouvement, respiration et gourmandise. Nous commencerons par une séance de yoga axée sur l'alignement du corps et l'éveil de la conscience, pour favoriser l'harmonie intérieure. Suivie d’un brunch sain et savoureux. 70CHF
sam. 28 juinS.E.E.D centre de bien-êtreDeux jours pour te redécouvrir pleinement, réveiller ta déesse intérieure, t’accueillir avec amour et relâcher les émotions enfouies.
dim. 13 juil.S.E.E.D centre de bienEn 2 heures, le yoga hormonal t’aide à rééquilibrer tes hormones, réduire le stress, et libérer les tensions. Une pratique idéale pour améliorer ton bien-être et retrouver énergie et sérénité. 50CHF
sam. 19 juil.Gryon🌿 Rando Yoga – Entre ciel, cimes et souffle 🧘♀️🥾 Viens marcher en pleine nature, respirer profondément, t'étirer au rythme du vent, et t’ancrer au sommet 🌄 Prix: 110 CHF tout inclu
sam. 16 aoûtS.E.E.D centre de bien-êtreCe workshop de 2 heures est conçu pour renforcer le dos, améliorer la posture et libérer les tensions. À travers des postures ciblées et des techniques de respiration, tu apprendras à soulager les douleurs dorsales, à prévenir les tensions et à améliorer ta flexibilité. 50CHF
dim. 31 aoûtS.E.E.D centre de bienImaginez un dimanche matin parfait, où vous pouvez nourrir à la fois votre corps et votre esprit! Pourquoi ne pas nous rejoindre pour un Yoga Brunch. axé sur sur l'équilibre hormonal ? Ce n'est pas seulement une séance de yoga, mais une véritable expérience de bien-être. 70CHF
dim. 14 sept.S.E.E.D centre de bien-êtreUn atelier pour explorer les tissus conjonctifs à travers des mouvements lents, des étirements doux, du relâchement myofascial et du yoga restauratif. 50CHF
sam. 27 sept.S.E.E.D centre de bienOffrez à votre colonne vertébrale un matin de douceur, de renforcement et de libération. Parce qu’un dos libre, aligné et vivant est la clé d’un bien-être global, ce brunch vous invite à prendre soin de votre axe, en conscience et en profondeur. 70CHF
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