Yoga Brunch Alignement et Conscience
dim. 22 juin
|S.E.E.D centre de bien
Offrez-vous une parenthèse de bien-être alliant mouvement, respiration et gourmandise. Nous commencerons par une séance de yoga axée sur l'alignement du corps et l'éveil de la conscience, pour favoriser l'harmonie intérieure. Suivie d’un brunch sain et savoureux. 70CHF
Heure et lieu
22 juin 2025, 09:00 – 13:00
S.E.E.D centre de bien, Sent. de la Paillus 1, 1613 Maracon, Suisse
À propos de l'événement
Yoga Brunch : Alignement et Conscience 🧘♀️🌿✨
Offrez-vous une pause bien-être alliant mouvement, respiration et plaisir des sens. Lors de ce Yoga Brunch : Alignement et Conscience, nous vous invitons à explorer l’harmonie entre le corps et l’esprit à travers une séance de yoga suivie d’un brunch sain et gourmand.
Un yoga pour l’alignement et la conscience
Nous commencerons par une pratique de yoga axée sur l’alignement du corps et l’éveil de la conscience. À travers des postures précises, des exercices de respiration et une attention portée à chaque mouvement, vous apprendrez à mieux ressentir votre corps et à cultiver une présence profonde. Cette séance, accessible à tous, vous aidera à vous recentrer, à relâcher les tensions et à retrouver un équilibre intérieur.