Bienvenue !
Le Yoga et l'Ayurvéda sont l'art et la science du développement personnel qui s'occupe de l'esprit et du corps.
Dans notre centre, nous mêlons yoga, massage et soins inspirés de l’Ayurvéda pour vous accompagner vers une santé naturelle et un bien-être durable.
Nous avons à cœur de partager ces pratiques qui transforment le quotidien, en toute simplicité.
Prenez le temps de parcourir notre site et de découvrir ce qui résonne pour vous.
Qui sommes-nous ?
S.E.E.D a été fondée par Nathalie, enseignante de yoga et praticienne en ayurvéda, et Sunil, thérapeute et professeur de yoga traditionnel venu d’Inde. Tout deux partage une même vision de la transmission : authentique, simple et vivante.
Ils travaillent main dans la main, en conjuguant leurs cultures, leurs expériences et leurs cœur, pour offrir un espace profondément humain.
"✨ Notre souhait : que tu repartes plus léger·e, plus présent·e, plus serein·e.✨"
Le Cocon
Une bulle de bien-être
✨ Un moment rien que pour toi ✨
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Une parenthèse douce pour ralentir, relâcher la pression et revenir à ton corps avec bienveillance.
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Chaque séance est personnalisée, selon tes besoins du moment :
🌿 Yoga doux femme
🌿 Soin intuitif pour libérer les tensions
🌿 Conseils bien-être & alimentation selon l’Ayurvéda
🌿 Tisane ayurvédique maison
… juste ce qu’il te faut pour te ressourcer 🤍
🕊️ 2 formules au choix:
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L'Instant Cocon – 1h
→ Pratique douce + soin ou conseils ayurvédiques
💛 70 CHF
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Le Cocon – 2h
→ Yoga + soin complet + conseils personnalisés + tisane
💛 140 CHF
📍 Lieux : Oron-la-Ville & Attalens
Réservations par message privé ou ici
The words of my clients
What they say
Sunil Parihar is a versatile human being with many talents, hence the term "gifted" in his name. Sunil has achieved a lot in his life which is an interesting story to listen to.
Anna
Thank you Nathalie for being my teacher during this Ayurvedic massage and therapy course! it exceeded my expectations and the knowledge shared was of high quality! this course has just opened a door for a new practice, i can't wait now to put what i learned into practice..
Joanna
Great cooking class, I learned how to make perfect chapati! I have already been able to make myself an Ayurvedic meal. Thank you again a thousand times and by the way it was the best Indian meal!